Sonntag, 14. Juli 2013

Morgen beginnt die 4. Woche meiner Ferien
& ich muss arbeiten. Vielleicht ist das eine
gute Ablenkung..ich bin mir noch nicht sicher.

Mein heutiger Tag war etwas anders, ich habe 
sehr viel gegessen und ich musste es einfach wieder
rauslassen. Also vom Esstisch ab zum Klo. Danach
habe ich mich besser, aber immernoch so voll gefühlt.
Sport ist zurzeit nicht drin, mein Knie lässt das nicht zu.
Naja, 'n paar Sit-Ups & sowas geht, aber joggen leider nicht.
Ich bin etwas erschöpft & werde deswegen nicht so viel schreiben.
Ich geh gleich noch baden, 'n schönes heißes Bad. Zur Entspannung.

schonmal gute Nacht. :*

Samstag, 13. Juli 2013

Man könnte fast meinen ich wäre gesund, denn ich esse.
Essen ist normal ? Nicht in meiner Welt. Trotzdem habe
ich beim Essen immer wieder die Gedanken, die mir sagen,
ich soll sofort aufhören ! Mein Gewicht schwankt immer 
zwischen 45kg & 47kg. Eigentlich ist das vom Gewicht her
garnicht viel, denkt ihr..doch ich bin auch nicht gerade groß.
Mein Ziel 44kg zu wiegen, hatte ich im August 2012. Das ist nun
fast ein Jahr her. Ich hatte es auch geschafft, aber wieder zugenommen...
Das ich es in fast eineinhalb Jahren nicht geschafft habe, richtig abzunehemen 
& erfolgreich Sport zu machen ist traurig. Ich wollte in diesem Sommer schön sein. 
Ich hatte genug Zeit, aber ich habe sie leider nicht genutzt. Die Schule war auch immer
sehr stressig. Ich weiß, Ausreden über Ausreden. Das muss aufhören, keine Ausreden mehr.
Ich wünschte die Gedanken würden mich wieder beherrschen, ich hätte wieder jemanden,
der mir sagt was gut für mich ist. Nein, ich will nicht, dass mir irgendwer sagt ich müsse essen.
Ich will das nicht & mir wurde beigebracht, wenn ich etwas nicht will, dann soll ich es lassen.
Ich will mich wieder spüren und das nicht durch einen Blähbauch oder sonstiges, sondern durch
das Hungergefühl. Es ist ein gutes Gefühl. Ein Gefühl von Stärke. Und irgendwann merkt man das
garnicht mehr wirklich. Das möchte ich endlich wieder haben ! Egal was andere mir sagen..ich mache das.
Ich finde es sowieso immer herrlich, wie andere doch immer wissen, was gut für einen ist. Woher wollen
die denn wissen, was für MICH gut ist ? Wieso fangen die nicht bei sich an ? Kümmern sich um ihren eigenen Kram !? NEIN, man muss anderen sagen, was sie zu tun & zu lassen haben, was gut für sie ist.

Ich will nicht mehr meinen Bauch einziehen müssen um dünn zu sein. Ich will einfach dünn sein.